INSTITUTO JIMÉNEZ
El objetivo del curso sobre Inteligencia emocional para el éxito en la vida consiste en fortalecer la parte emocional de los y las estudiantes mediante estrategias que faciliten conocer, identificar, enfrentar los desafíos de la vida cotidiana.
Contenido de Inteligencia emocional para el éxito en la vida
Introducción del contenido del curso, dinámica la brújula de las emociones
Establecer las reglas del grupo, explicar el contenido de las sesiones
¿Qué es la inteligencia emocional?
Analizar el concepto de Inteligencia emocional
Conocer como gestionamos emociones, empatía, sentimientos hacia los demás
¿Para qué sirve la inteligencia emocional?
Identificar como reaccionamos ante determinadas situaciones y su impacto en la vida cotidianaa
Estrategias para una adecuada inteligencia emocional
Analizar los pasos para desarrollar la inteligencia emocional
Componentes de la inteligencia emocional
Conocer los 5 componentes de la inteligencia emocional
Desarrollo de la inteligencia emocional
Analizar las estrategias para lograr el desarrollo de la inteligencia emocional
Emociones e inteligencia emocional
identificar la influencia de la inteligencia emocional en el manejo de las emociones
Ejercicio para identificar las emociones y su influencia en la inteligencia
Técnica del globo para identificar y liberar emociones
Pasos para identificar las emociones
Aprender a gestionar las emociones en la vida cotidiana
Objetivos de la inteligencia emocional
identificar, gestionar y expresar adecuadamente las emociones.
Características de una persona con Inteligencia emocional
Conocer las carateristicas de una persona con Inteligencia emocional
Beneficios de la inteligencia emocional y su relación con el éxito en la vi
Aprender, crecer y orientar las emociones en la vida cotidiana
Dinámica arte -terapia
Representar de forma creativa la emoción con la que mas se identifiquen
Evaluación y coclusion